为了提升青年教师教学能力和科研水平，赋能全面发展、促进健康成长，10月15日下午，由校工会联合校关工委举办、数学与统计学院承办的“赋能成长·悦享生活”校第二十九期“青工沙龙”活动在校友之家举行。沙龙特邀请4位校关工委青蓝助力组成员（原商学院燕小青教授、法学院吴建依教授、人文与传媒学院王丽教授、信息科学与工程学院周宇教授）和数学与统计学院陈传强教授担任嘉宾，与来自各分工会的36名青年教工代表进行面对面交流与答疑解惑。

会上，燕小青分享了“勇气、爱、认知”，鼓励青年教师要以“精进”的态度坚持“做自己”，培养对教学和科研的兴趣，努力去“做人做事做学问”。吴建依强调了职业发展规划的重要性，以自己亲身经历分享如何平衡教学、科研和家庭的经验，告诉大家“再远的路，走着走着就近了；再难的事，做着做着就顺了”。王丽建议青年教师“入主流、懂规则，做个明白人；交朋友、多用心，赋予正能量”，并对如何提升教学能力和学术水平给出建议。周宇深情回顾1987年入职宁大以来见证的学校发展史、教职工奋斗史，鼓励青年教师将个人发展融入到学校发展，热爱学生、加入团队，更好发展自己。陈传强从学科角度结合自身成长经历，认为成功没有捷径、适合自己的才是最好的，鼓励大家要多参加学术活动、多结识良师益友、多研究学校规则，打开格局、打开视野，尽早融入宁大。青年教工代表和五位嘉宾进行了互动提问和交流，也表达了年轻人的追求和看法，对如何规划好自己的职业生涯、提升教学和研究水平、平衡工作和生活的关系，如何直面生活中的“一地鸡毛”并拥有“诗和远方”等问题和现象有了更深刻的认识。五位嘉宾鼓励年轻教师们积极沟通和交流，敢于面对工作和生活的挑战，更好规划自己。

沙龙活动在愉快和活跃的气氛中进行，嘉宾丰富的经历、坦诚的建议、独到的见解、幽默的语言获得青年教师们阵阵掌声，大家纷纷表示受益匪浅。